Новости

21 Март 2016

Пилатес в поликлинике ФНПР

С 21 марта 2016 можно записаться на новую услугу - Кинезиотерапия с применением лечебно-восстановительной методики Pilates.
Стоимость одного занятия – 450 рублей.
Время проведения занятий: вторник и четверг с 17.00-18.00.

Пилатес - система физических упражнений, разработанная в начале XX века немецким врачом Хубертосом Джозефом Пилатесом.
В детстве Джозеф был слабым и болезненным ребенком. Повзрослев, он решил бросить вызов своему физическому состоянию и разработал индивидуальную программу физических упражнений. Благодаря своей методике Джозеф в короткий срок превратился из физически неразвитого юноши в крепкого спортсмена с атлетической фигурой и отменным здоровьем. Вдохновленный своей личной победой, Пилатес создает целую систему упражнений, в последствии используемую в качестве реабилитации солдат во время Первой мировой войны, а так же в процессе подготовки к выступлениям знаменитых циркачей и деятелей искусства.

Система Пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Наибольшее признание получила в начале XXI века. В настоящее время Пилатесом занимаются более 11 миллионов человек по всему миру.

Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Тренировка сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц. Пилатес бережно работает с позвоночником, улучшает координацию и баланс движений, развивает силу и выносливость мышц, укрепляя мышечный корсет, корректирует осанку, повышает гибкость тела, улучшает работу внутренних органов, снижает стресс, усиливает обменные процессы в организме. Важнейшей особенностью данного направления является безопасность, но, тем не менее, существует очень незначительный ряд противопоказаний, о которых Вам расскажут специалисты нашей Поликлиники. Упражнения безопасны и подходят для людей разных возрастов, имеющих абсолютно разную степень физической подготовки.
Гибкое, грациозное и подтянутое тело, хорошее самочувствие и прилив сил — все это может дать пилатес, приходите и убедитесь в этом!
пилатеспилатес
Заказать звонок Удобное время звонка:

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Задать вопрос Сообщить на электронную почту об ответе на вопрос

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Оставить отзыв

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Записаться на прием

Пожалуйста, заполните форму записи, и в ближайшее время с Вами свяжется наш специалист

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Получить купон С получением информации от МУ "Поликлиника ФНПР" о действующих и планируемых акциях и скидках, как по средствам телефонной связи, так и по e-mail согласен.

С условиями акции - ознакомлен

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных