Диарея путешественников

11 Июнь 2018

Диареей путешественников называется заболевание у тех лиц, которые часто путешествуют и попадают в неестественные для своего организма климатические зоны. Диарея путешественников, как правило, возникает у 20-50% людей в первые недели пребывания в том или ином климате. Данное заболевание характеризуется жидким или водянистым стулом, болями в животе, тошнотой и мигренями.

Порой, диарея путешественников может пройти сама по себе, через несколько дней, когда организм уже привыкает и адаптируется к новой среде. Однако, есть несколько простых советов, чтобы улучшить ее лечение или нейтрализовать как можно быстрее:

1) Принимайте сорбенты и препараты для регидратации. Они безвредны и их лучше всегда брать с собой в дальние поездки.

2) Используйте диету. В самом начале, постарайтесь ограничить себя водой, чаем и хлебом. В последующие дни можно добавлять каши, супы и мясо на пару.

3) В крайнем случае лучше всего обратиться к доктору. Он выпишет вам специальное средство для очищения кишечника.

4) Не употребляйте алкоголь. Он в этом случае может только навредить вам.

Чтобы подобных заболеваний с желудком не возникало также стоит выделить ряд простых советов, которые будут служить профилактикой:

1) Всегда мойте руки перед едой

2) Избегайте уличной кухни

3) Не ешьте фрукты и овощи, которые не мыли или где повреждена кожура

4) По возможности, не пейте напитки со льдом, если не уверены в чистоте воды

5) Экзотические блюда употребляйте маленькими порциями

6) Будьте аккуратнее с сырой рыбой и мясом, ее рекомендуется употреблять только в хороших ресторанах.

От болезней никто не застрахован, однако, если следовать простыми советам и правильно лечиться, то можно значительно сократить риск заболеваний или вылечиться от него максимально быстро и легко. Всегда помните о своем здоровье и пусть ваши путешествия проходят без болезней!

Заказать звонок
Заполните поле ФИО
Заполните поле Телефон
Удобное время звонка:
Введите Captcha

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Задать вопрос Сообщить на электронную почту об ответе на вопрос

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Оставить отзыв

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Записаться на прием

Пожалуйста, заполните форму записи, и в ближайшее время с Вами свяжется наш специалист

Заполните поле ФИО
Заполните поле Номер телефона
Заполните поле Дата приема
Введите Captcha

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Получить купон С получением информации от МУ "Поликлиника ФНПР" о действующих и планируемых акциях и скидках, как по средствам телефонной связи, так и по e-mail согласен.

С условиями акции - ознакомлен

Нажимая на кнопку "Отправить" Вы даете согласие на обработку своих персональных данных